"Artykuły tak bliskie jak podróż na księżyc"

Zdrowe suplementy diety

Zdrowe suplementy diety

Wszyscy staramy się prowadzić zdrowy tryb życia. To dlatego przechodzimy na różnorodne diety, które tak naprawdę nie przynoszą nam wystarczająco pożądanych efektów i po pewnym czasie odpuszczamy. Zamiast tego powinniśmy się raczej skupić na zdrowej żywności. To właśnie ją musimy włączyć do swojej diety, aby zyskać doskonałe zdrowie. Z jakich suplementów diety powinniśmy więc skorzystać?

więcej

Gra, sport czy sztuka?

Gra, sport czy sztuka?

Kto z nas, oglądając telewizyjne transmisje turniejów pokera na Eurosporcie nie chciał znaleźć się na miejscu uczestników i zawalczyć o najwyższą wygraną? Osobiście myślałem o tym za każdym razem. Oglądałem turnieje pokerowe z wypiekami na twarzy, przyglądałem się stosowanym przez najlepszych strategiom, po czym próbowałem samemu stosować je w towarzyskich rozgrywkach z kolegami. Próbowałem z różnym skutkiem.

więcej

Jak zaplanować tanią wycieczkę i gdzie się udać?

Jak zaplanować tanią wycieczkę i gdzie się udać?

Wyjazd do któregoś z pobliskich Państw, nie musi być w cale taki drogi. Wystarczy posiadać komputer oraz dostęp do Internetu, aby móc zaplanować podróż, zarezerwować hotel, znaleźć Ciekawe miejsca, które warto zwiedzić. Planowanie wycieczki jest bardzo miłym procesem, który pozwoli zaplanować nam podróż od A do Z po tylko Interesujących nas miejscach.

Szukając tanich miejsc na wypoczynek, powinniśmy wziąć pod uwagę Ukrainę oraz Węgry. Wyszukiwarka google, pomoże nam w znalezieniu portali z okazyjnymi noclegami. Tropiąc okazję możemy otrzymać full exclusive wyjazd za 1/4 normalnej ceny, którą musielibyśmy ponieść. Wycieczki w to miejsca są tanie, ze względu na niewielką ilość kilometrów z Podkarpacia.

więcej

Moja cera i kosmetyki

Moja cera i kosmetyki

Kupuję bardzo dużo kosmetyków oraz środków do pielęgnacji skóry. Dzieje się tak dlatego, że moja skóra jest bardzo wrażliwa i często dochodzi do podrażnień. Dlatego też częściej miejscem moich zakupów nie jest drogeria, ale apteka. Oczywiście, to nie jest reguła. Wiadomo, że kosmetyki kolorowe znajduję raczej w sklepach typu perfumeria, tam także kupuję choćby żele czy płyny do kąpieli.

więcej

Czy fitness pomaga w odchudzaniu?

Czy fitness pomaga w odchudzaniu?

Fitness i odchudzanie? Wydaje się, że nie ma lepszego połączenia tych dwóch pojęć i rzeczywiście tak jest. Jeśli fitness, to jednocześnie także dbałość o własną sylwetkę ciała. Mówiąc fitness mamy w głównej mierze na myśli aerobik, aczkolwiek rodzajów treningów, form ćwiczeń moglibyśmy w tym miejscu wymienić znacznie więcej. Fitness odchudza, ale jednocześnie musimy w tym miejscu zaznaczyć, że sam fitness, że same ćwiczenia fizyczne nie spowodują, że schudniemy. Bardzo ważnym elementem na pewno jest tutaj dbałość o codzienną dietę. To ona jest dla nas podstawowym elementem decydującym o sukcesie naszego odchudzania. Wracając jednak do samego pojęcia fitness w kontekście pojęcia odchudzania, to oczywiście warto jest bliżej przyjrzeć się konkretnym rodzajom ćwiczeń.

więcej

Naturalne antybiotyki

Naturalne antybiotyki

Każdy z nas każdego dnia jest narażony na wiele chorób, wirusów i bakterii. Każdy z nas cechuje się określoną odpornością na infekcje, ale oczywiście poziom odporności nie jest czymś stałym. Wiele różnych chorób leczona jest poprzez antybiotyki, ale czy możemy mówić o tych środkach, jako o czymś dobrym? Z jednej strony pomagają nam one wrócić do zdrowia, ale z drugiej strony musimy powiedzieć, że antybiotyki mogą wywoływać różne skutki uboczne. Zażywając antybiotyki musimy jednocześnie zadbać o nasz układ pokarmowy, musimy pomyśleć o stosowaniu probiotyków. Czy jednak jesteśmy skazani na antybiotyki? W tym miejscu musimy wskazać na taki produkt jak antybiotyk naturalny. Wokół nas, w naszej codziennej diecie mamy obecnych wiele produktów, które stanowią naturalne antybiotyki, które mogą nam pomóc nie zachorować, które mogą nam pomóc poradzić sobie z różnymi problemami zdrowotnymi. Co stanowi naturalny antybiotyk? Przede wszystkim musimy tutaj wskazać na cebulę oraz na czosnek. To dwa antybiotyki, których regularne stosowanie w codziennych posiłkach może znacząco wspomóc naszą odporność i mogą sprawić, że będziemy mniej chorowali. To bez wątpienia jest bardzo ważny aspekt, o który każdy z nas powinien odpowiednio zadbać. To jednak nie wszystkie naturalne antybiotyki, jakie są dla nas dostępne, jakie możemy stosować. W tym miejscu jak najbardziej możemy wskazać na miód, możemy wskazać na żurawinę, na taką przyprawę jak tymianek, jak oregano, jak bazylię, szałwię lekarską czy też cynamon. Jak najbardziej również musimy w tym miejscu wspomnieć o olejku sosnowym. Jak więc widać, nasze zdrowie, nasza odporność na różnego rodzaju infekcje jest czymś, o co wcale nie jest trudno zadbać. Wystarczy, bowiem odpowiednio jeść, odpowiednio doprawiać swoje potrawy i sukces będzie pewny, a nawet podwójny. Smak naszych potraw będzie wyraźnie wzbogacony, a my sami będziemy mogli powiedzieć, że nasza odporność na infekcje będzie na znacznie lepszym poziomie. Nie trzeba będzie udawać się do lekarza, nie trzeba będzie udawać się do niego tak często. Wszakże zdecydowanie lepiej i korzystniej jest cieszyć się lepszą odpornością, cieszyć się lepszym zdrowiem. Bez wątpienia, więc warto jest sięgać po naturalne antybiotyki, warto jest sięgać po produkty naturalne, gdyż mogą one nam dać znacznie więcej niż antybiotyki w postaci tabletek. Oczywiście nie możemy antybiotyków odstawić, jeśli lekarz je nam zaleci, ale lepiej jest znacząco ograniczyć konieczność chorowania i stosowania antybiotyków.
med-fit.pl

więcej

Piękno z natury

Piękno z natury

Nasi przodkowie wiedzieli coś, o czym my często zapominamy – pielęgnując skórę i ciało korzystali ze skarbów natury – czyli ziół, owoców i innych naturalnych produktów. Bowiem wszystko co jest potrzebne naszemu organizmowi znajdziemy wokół siebie.

więcej